Dans cet atelier, vous êtes invités à vous donner le temps d’identifier ce dont vous avez besoin, ce qui vous apporte de la joie. C’est important sinon vous pouvez, sans le savoir, passer à côté. L’idée, c’est de mettre de la vie dans nos journées. C’est un exercice intéressant et très efficace. Veuillez apporter avec vous de vieux magazines car nous aurons besoin d’images et de mots. Tout le reste est fourni par l’Amicale. Voilà une belle manière de prendre soin de vous!